Твои занятия подарили мне бесценное чувство уметь слышать каждую клеточку своего тела.

Даже не передать словами, какое это счастье, чувствовать, как освобождаешься от внутренних зажимов, комплексов, навязчивых мыслей, и обретаешь внутреннюю свободу, чувствуешь свое тело, кайфуешь от каждого движения.

Илана очень эмпатичный педагог и чувствует группу. Дает то, что лишь слегка выносит тебя из зоны комфорта, но все еще доставляет удовольствие.

Не знаю, как так происходит, но каждое занятие настолько в точку, вот прям то, что нужно и физически и энергетически.

Я поймала себя на мысли, что перестала заморачиваться как выглядит со стороны, кто что подумает, просто расслабилась и погрузилась в музыку.

Самое мое любимое место «отпустить голову» и посходить с ума.

Илана из танца сделала диалог с собой, своей душой. Где во время танца ты работаешь над своими страхами, сомнениями, сексуальностью и стеснением.

Ты учишься не только танцевать, чувствовать своё тело и мир вокруг, но и открываешь что-то новое для себя.

Не думала, что такой формат вообще существует, это безумно круто!